Apenas tienen ocho años de edad y algunos niños ya se obsesionan con su aspecto físico y la idea de ser delgados, según un estudio australiano que ha comprobado que dos de cada cinco niños de entre 8 y 11 años desean ser más delgados de lo son.
Incluso en el ... Leer más
Las amistades y conocidos son siempre diferentes y únicos. Algunos de nosotros tenemos una gran cantidad de ellos; otros tenemos sólo unos pocos, sin embargo las interacciones humanas están en nuestra naturaleza, pero ¿por qué en ocasiones son nuestros amigos y personas cercanas son quienes nos tratan peor? ¿Lo merecemos? ¿Nuestros amigos son malas personas?... Leer más
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Los trastornos psicológicos y emocionales de base pura se ven afectados por la autoestima en relación a la centralidad que tiene la ansiedad en su dinámica. Así ... Leer más
Tipos de trastornos por su tipo de origen.
Clasificándolos por la manera en que se originan, hay dos grandes categorías de trastornos psicológicos (mismas que son aplicables a los problemas emocionales):... Leer más
Pocas veces se habla del lugar que ocupa la autoestima en la generación y en la dinámica de los trastornos emocionales o psicológicos. Por lo general se usa el término “autoestima” sólo para hablar de maneras poco profundas o poco técnicas. Es una de las palabras más usadas en los ... Leer más
Tendemos a compararnos con los demás, y curiosamente solemos notar aquello que creemos que ellos tienen que nosotros carecemos.
Ya sea una casa más bonita, un trabajo mejor, mejores viajes, hijos más inteligentes, un perro mejor educado, ... Leer más
El estrés y la negatividad se apoderan de nosotros con mucha facilidad. Tan es así que muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de que estamos siendo negativos, y le llamamos ser “realistas”.
El ser una ... Leer más
Te proponemos que hagas un esfuerzo por cambiar algo en tu manera de percibir las situaciones, que definitivamente hará que tu calidad de vida emocional sea mucho mejor.
Lo que te proponemos es simplemente un esfuerzo en ... Leer más
Eres Tú. La persona con la que más convives durante toda tu vida eres tú. Nuestra más importante relación es con nosotros mismos, y la convivencia con nosotros mismos es la relación a la que ... Leer más
La autoestima es más que sentirte bien contigo mism@, es una también la imagen que das al mundo exterior de que eres una persona asertiva, segura y confiada en sus capacidades. La mejor forma de lograr ese aumento de seguridad en ti mism@ ... Leer más